八十万禁军教头林冲，为人极其朴重，深得朝庭重视且旧道热肠，甚爱交友江湖豪侠，经常以武会友，是名不虚传的一个"武痴”，独一的错误谬误就是为人处事过于率直，不懂宦海丑陋，常获咎人而不自知。冲爱妻经常相劝，想丈夫离开邪恶宦海，但冲决心为朝庭效率，无奈，冲妻只好看冲带眼识人。一日，冲在五台山巧遇花僧人鲁智深，两人不打不成相识，越谈越投契。这时候，林夫人被奸臣高逑的儿子高衙内调戏，冲本欲教训高衙内，被高逑手下陆谦黑暗提示，才未惹出祸事。怎奈，好色的高衙内和奸险的陆谦为获得林夫人，黑暗布下圈套，把冲揭竿而起……...三人在因缘巧合之际，创新百道新鲜菜色，制作各种古籍名肴。